# Pancakes & Compromisso II

Eu sou louca por doces. 
Por mais que queira manter uma alimentação saudável, preciso, necessito, quase desesperadamente de doces. 

Desde que descobri que as panquecas sem açúcar são ainda melhores que as tradicionais, não quero outra coisa :) 

Desta vez aproveitei as framboesas que tinha em casa e experimentei a farinha de trigo integral que comprei no Brio. A farinha de trigo integral é diferente da que usava (Branca de Neve): a textura, cor e sabor diferem, mas não é má. É só diferente. 


Receita: 
2/3 chávena de chá de farinha de trigo integral 
1 ovo
Chávena de chá de flocos de aveia
Framboesas a gosto 
Misturar tudo e pliiiim! Um doce sem açúcar :))



14 comentários:

  1. às vezes, ao domingo, são os nossos pequenos almoços. com farinha integral... mas com um pouco de açúcar ;)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Eu não era grande fã de panquecas até à bem pouco tempo... Agora são uma perdição. Mas ainda não arranjei paciência para as fazer de manhã ao pequeno-almoço :P

      Eliminar
  2. ai que maravilha :)

    beijinhos da carolina do TheFrenchFries , passa por lá :)

    ResponderEliminar
  3. ui eu gosto especialmente de panquecas! barradas com compota e um batido de banana a acompanhar...hummmm =)
    muah*
    mariana

    http://asouthbreeze.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. E têm mesmo um aspecto delicioso! Para além de que adoro que não tenham açucar :p

    Venus In Fleurs

    ResponderEliminar
  5. A receita ( como muitas outras, todas saudáveis) estará disponível no meu blog dentro de alguns tempos na rubrica " Recipes".. penso dentro de 2semanas ;)
    Beijinho!

    ResponderEliminar
  6. Fiquei curiosa...acho que vou ter que experimentar :)

    ResponderEliminar
  7. huummm.. têm muito bom aspecto :D eu sou como tu, necessito de doces!!!!

    ResponderEliminar